サークルJ夏合宿2日目

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合宿2日目自然溢れる環境 お天気も良く清々しい空気の中始まりました。
朝8時過ぎに6人当日組が京都美山の体育館に到着。
スタートはランニング。イタリア🇮🇹で学んできた踊れる体幹を鍛えるトレーニング 皆んなでやると楽しく時間が過ぎていきます。
ダンススポーツ💃ですが、やはり基本はフットワーク。「トゥー」が使えるように足の指先の感覚。2人で回転していくことも身体で感覚的に覚えてもらう。ホールドの強化。etc.のメニューをこなしてからステップ。細かく区切りながら皆んなで踊りました。

3時には体育館を後にし、バーベキュー🍻
皆んなで温泉♨️に入って帰路に着きました。

2日間とっても充実した楽しい合宿でした。

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